TribunLampung/
Home »

Video

Berita Video Tribun Lampung

(VIDEO) Advance Alignment Ala KAPHA YOGA Lampung

KAPHA YOGA Lampung merupakan salah satu komunitas olahraga yoga di Lampung. Komunitas ini memanfaatkan advance alignment

Laporan Reporter Tribun Lampung Yoga Noldy Perdana

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, BANDARLAMPUNG – KAPHA YOGA Lampung merupakan salah satu komunitas olahraga yoga di Lampung. Komunitas ini memanfaatkan advance alignment,  yaitu tahap aligment lanjutan dari aligment yang sudah ada sebelumnya. KAPHA sendiri kepanjangan dari sang penciptanya yaitu Koko Asana Principle Of Human Body Aligment.

 Praktisi Kapha Yoga dari Komunitas Kapha Yoga Lampung, Egie mengatakan, perbedaan komunitas Yoga miliknya dengan komunitas yoga lainnya ialah, mereka memiliki teknik atau gerakan tersendiri yang berbeda di luar gerakan gerakan Yoga pada umumnya.

 “Di dalam Kapha Yoga ini, kita memiliki gerakan tersendiri  di luar gerakan Yoga yang umum, yaitu kita menggunakan metode Kapha 3cores, berupa Upper Core, Midle Core, dan Lower Core  dengan teknik, Foundation, Root To Extend, Integration, dan Opposite action untuk menciptakan “Shri-Sthira-Sukham Asanam” atau Indah Kuat/kokoh, Aman dan nyaman),” tuturnya.

Tags
Lampung
Penulis: Yoga Noldy Perdana
Editor: soni
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help