Benarkah Donor Darah Bisa Buat Tubuh Kurus?
Kepada Yth Dokter Kesehatan. Apakah benar donor darah selain buat sehat tubuh juga bisa membuat orang yang gemuk (jauh dari kata ideal) bisa menjadi
Penulis: Eka Ahmad Sholichin | Editor: soni
Laporan Reporter Tribun Lampung Eka A Solihin
TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Kepada Yth Dokter Kesehatan. Apakah benar donor darah selain buat sehat tubuh juga bisa membuat orang yang gemuk (jauh dari kata ideal) bisa menjadi kurus? Mohon penjelasannya.
Pengirim: +6281979854xxx
Jangan Gunakan Program Penurunan Berat Badan
Kami terangkan bahwa memang benar salah satu manfaat donor darah dapat membakar kalori secara teratur karena setiap kali melakukan donor darah sebesar 500 ml , kalori yang dibakar oleh tubuh sekitar 650 kalori.
Namun jangan sekali - sekali menggunakan program donor darah untuk program penurunan berat badan karena donor darah hanya dianjurkan setiap 3 - 4 bulan sekali dan setiap akan melakukan donor darah harus dalam keadaan sehat walafiat.
Oleh karena itu jika ingin melakukan program penurunan berat badan sebaiknya konsultasi dulu dengan dr ahli spesialis gizi.
Endang Budiati
Dokter di Bandar Lampung
