Luar Biasa, Hanya 6 Bulan Pria Ini Ubah Bentuk Tubuhnya dari Gendut Jadi Super Atletis
Luar Biasa, Hanya 6 Bulan Pria Ini Ubah Bentuk Tubuhnya dari Gendut Jadi Super Atletis
lihat foto
TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Zhang Shuai, senior berusia 22 tahun di Institut Teknologi Heilongjiang, Harbin, ini menjadi pemberitaan utama di china.
Bagaimana tidak, hanya dalam 6 bulan, Zhang berhasil mengubah tubuhnya dari yang kelebihan berat badan hingga jadi binaraga yang berotot.
Baca: Ini Dia Batu Kelahiran Beserta Artinya Bagi Kehidupan, Kamu Batu yang Mana?
Zhang pernah menjadi pemain bintang di tim basket kampusnya, namun cidera serius memaksanya berhenti bermain dan membuatnya depresi.
Baca: Ternyata Aurelie Moeremans Pernah Punya Pengalaman Pahit Gara-gara Tinggalkan Anang Hermansyah
Keadaan tersebut membuat aktivitas Zhang hanya diisi dengan makan dan hampir tidak melakukan aktivitas fisik.
Berat badannya bertambah 40 kg seketika dalam waktu 6 bulan, keadaan yang tentu saja tidak keren bagi pria yang pernah menjadi atlet basket.
Tapi, enam bulan berikutnya semua berubah.
Zhang berpikir harus bangkit dan kembali mencapai tubuhnya yang ideal lagi.
Ia mulai berolahraga lagi, mengikuti diet ketat, dan dalam waktu setengah tahun, ia berada dalam bentuk terbaik dalam hidupnya.
Tidak hanya berhasil menurunkan 30 kg berat badannya, Zhang juga menemukan gairah untuk menjadi binaraga.
Ia bahkan memenangkan kejuaraan binaraga di tingkat provinsi.
Zhang sekarang bekerja sebagai instruktur kebugaran paruh waktu di gym di Harbin.
"Bahkan, proses itu membawa saya lebih dari kehilangan berat badan," kata Zhang kepada China Daily.
“Saya mengubah banyak kebiasaan tidak sehat dan pandangan saya menjadi lebih positif.”
