Diet Unik Cristiano Ronaldo, Makanan Inikah yang Membuatnya Sehat dan Hebat di Lapangan?

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Jangankan yang gila bola, yang tidak pernah menonton pertandingan sepakbola pun pasti tahu Cristiano Ronaldo.

Pasalnya, ia berhasil bersinar bukan hanya dari karirnya sebagai atlet sepakbola.

Melainkan juga merambah ke dunia bintang iklan dan beberapa gerakan kemanusiaan yang membuat namanya semakin melambung.

Dalam aksinya di lapangan hijau, ia dikenal tidak pernah merasa lelah dan jarang terkena cedera ringan maupun serius.

Rupanya semua rahasianya itu ada dalam pola dietnya yang bisa dibilang cukup unik.

Soalnya Ronaldo hanya butuh bahan makanan ini pada setiap menunya.

Kira-kira apa bahan tersebut, ya?

Suka Unggah Makanannya di Instagram

Pesepakbola 33 tahun ini pernah mengatakan bahwa kunci dietnya adalah mengonsumsi protein.

Ia juga fokus hanya pada makanan sehari-hari seperti sayuran dan buah segar.

Alkohol, minuman bersoda, dan makanan kalengan adalah deretan makanan yang dihindarinya.

Dengan begini, ia bisa bebas makan sampai 6 kali sehari tanpa takut gendut.

Nah, darimana Ia mendapat sumber protein tersebut?

Hal tersebut juga bisa dilihat dari beberapa unggahan makanan pada Instagram pribadinya. 

 

Tidak disangka, diet Cristiano Ronaldo hanya butuh satu bahan saja.

Soalnya, atlet asal Portugal itu sangat menyukai ikan sebagai sumber proteinnya.