Public Service

Cara Mengatasi Sakit Kepala Hebat

Saya sudah tiga hari lebih sakit kepala hebat, saat cuaca dingin tambah parah. Itu kenapa ya dok?

Cara Mengatasi Sakit Kepala Hebat
BOLDSKY
Ilustrasi 

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, BANDARLAMPUNG - YTH dokter kesehatan. Saya sudah tiga hari lebih sakit kepala hebat, saat cuaca dingin tambah parah. Itu kenapa ya dok?

Saya sudah pergi ke klinik, tapi dokter di klinik hanya mengatakan hal ini biasa, tapi ini sangat mengganggu saya dokter. Saya mencoba untuk tidur pun tidak bisa. Mohon penjelasannya dokter, terimakasih.

Baca: Orang Gila Berkeliaran Depan Sekolah Darma Bangsa Ganggu Kenyamanan Warga

Pengirim: +6281269854xxx

Hindari Terpapar Udara Dingin

Baca: Panduan Pendaftaran CPNS 2018, Ikuti Langkah Langkah Log In Melalui sscn.bkn.go.id

BERDASARKAN keluhan yang dikemukakan, ada beberapa kemungkinan penyebab sakit kepala tersebut yaitu:

1. Udara dingin menyebabkan kontraksi otot sekitar wajah sehingga kepala menjadi sakit,
2. Udara dingin juga menyebabkan kontraksi pembuluh darah sekitar wajah sehingga kepala menjadi sakit,
3. Faktor stress juga dapat memicu kepala menjadi sakit.

Solusi yang dapat dilakukan di antaranya:

1. Hindari terpapar udara dingin,
2. Makan 4 sehat 5 sempurna gizi seimbang,
3. Tidur teratur,
4. Olahraga teratur,
5. Kendalikan stress.

Jika belum ada perubahan sebaiknya konsul ke dokter saraf.

ENDANG BUDIATI
Dokter Praktik di Bandar Lampung

Penulis: Eka Ahmad Sholichin
Editor: Reny Fitriani
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help