Public Service

Solusi Atasi Persoalan Bau Mulut

YTH Dokter Kesehatan. Saya mau tanya bagaimana cara menangani persoalan bau mulut.

Solusi Atasi Persoalan Bau Mulut
SHUTTERSTOCK / Kompas.com
Ilustrasi 

Laporan Reporter Tribun Lampung Eka A Solihin 

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - YTH Dokter Kesehatan. Saya mau tanya bagaimana cara menangani persoalan bau mulut. Soalnya membuat tidak nyaman dan percaya diri saat bertemu orang lain. Mohon penjelasannya.

Pengirim: +6285779875xxx

Baca: Mobil Sehat PGN Lampung Hadirkan Penyuluhan Kesehatan Gigi dan Mulut

Baca: GRAFIS: Tiga Penyakit Ini Sebabkan Bau Mulut

Hindari Makanan Menyengat

SOLUSI untuk mengatasi persoalan bau mulut dapat dilakukan dengan beberapa langkah, di antaranya:

1. Makan 4 sehat 5 sempurna dengan gizi seimbang.
2. Hindari makanan yang menyengat, semisal bawang putih, bawang merah.
3. Minum air putih 8-12 gelas.
4. Hindari rokok, alkohol, dan kopi yang berlebihan.
5. Gosok gigi 2 kali sehari dan sesudah makan.
6. Bersihkan bagian atas lidah ketika mandi.
7. Pengguna gigi palsu sebaiknya dilepas dan disikat setiap gosok gigi.

Apabila belum ada perubahan, sebaiknya konsultasikan langsung ke dokter gigi.

ENDANG BUDIATI
Dokter Praktik di Bandar Lampung

Penulis: Eka Ahmad Sholichin
Editor: soni
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved