Waspada Risiko Kesehatan Pekerja Shift Malam, Dari Kesehatan Mental hingga Kanker

Waspada Risiko Kesehatan Pekerja Shift Malam, dari Kesehatan Mental Hingga Kanker

Waspada Risiko Kesehatan Pekerja Shift Malam, Dari Kesehatan Mental hingga Kanker
Pexels
Risiko kesehatan perekja shift malam 

Waspada Risiko Kesehatan Pekerja Shift Malam, dari Kesehatan Mental Hingga Kanker 

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Jadwal kerja bisa saja membahayakan kesehatan. Tidak hanya dari lama waktunya, tetapi juga waktu jam kerja.

Penentuan waktu yang tidak teratur, biasanya dirasakan oleh staf medis, petugas polisi, supir truk, petugas pemadam kebakaran, staf media, dan banyak lagi.

Para peneliti telah melihat efek kesehatan dari para pekerja shift malam.

Berikut adalah empat risiko kesehatan yang mungkin dirasakan para pekerja shift malam:

Baca: 6 Langkah Mengaplikasikan Masker Putih Telur dan Manfaatnya untuk Wajah

1. Kurang tidur

Dalam sebuah studi 2012 , para peneliti dari University of Iowa memeriksa bagaimana kerja shift dapat memengaruhi petugas polisi.

Mereka yang bekerja malam hari, 14 kali lebih mungkin kekurangan waktu tidur yang direkomendasikan, dibandingkan dengan mereka yang bekerja shift siang.

Dalam rincian lain yang melihat kualitas tidur dan timing shift, tidur yang buruk memiliki prevalensi sebagai berikut; 44% untuk mereka yang bekerja shift siang hari, 60% untuk mereka yang bekerja siang hari, dan 69% untuk mereka yang bekerja shift malam.

2. Kesehatan mental yang buruk

Halaman
123
Editor: Reny Fitriani
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved