Mulai Berpikir Menyakiti Diri Sendiri, Waspadai Tanda Depresi pada Anak Remaja Anda

Anda memiliki remaja yang tidur sampai siang, menghabiskan sebagian besar waktunya di kamarnya, dan hanya berbicara seperlunya.

Mulai Berpikir Menyakiti Diri Sendiri, Waspadai Tanda Depresi pada Anak Remaja Anda
Shutterstock
Ilustrasi 

Mengungkapkan pikiran tentang menyakiti diri sendiri

Ini adalah sinyal serius bahwa remaja Anda perlu pertolongan konsultan mental atau psikolog segera.

Apa yang harus Anda lakukan?

JIka anak menunjukkan tanda depresi, bicaralah baik-baik dengan mereka. Temukan cara dan situasi yang nyaman untuk bicara dan berusaha mengerti tanpa menghakimi. Bersikaplah suportif dan dengarkan baik-baik keluh kesahnya tanpa memotong pembicaraannya.

Jika cara ini tak berhasil, ajukan saran dengan hati-hati agar dia mau menemui terapis. JIka dia menolak, katakan bahwa situasi seperti yang dialaminya pasti sangat berat, dan Anda paham. Bahwa dia bisa pergi ke terapis bersama dengan Anda dan itu bukan hal yang memalukan.

Editor: soni
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved