Mengapa Usai Melahirkan Kulit Jadi Lebih Kusam dan Hitam?

Laporan Reporter Tribun Lampung Eka A Solihin

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, BANDAR LAMPUNG - YTH Dokter Kesehatan. Saya mau tanya kenapa sehabis melahirkan kulit menjadi lebih kusam dan hitam. Terima kasih atas penjelasannya.

Pengirim: +6285779854xxx

Baca: Sayang Anak, Ayah Rela Melakukan Aksi Ini

Terjadi Peningkatan Hormon

KAMI jelaskan bahwa ketika wanita hamil, terjadi peningkatan hormon sehingga terjadi beberapa hal di antaranya:

1. Peningkatan berat badan (BB),
2. Kulit menjadi lebih kusam dan lebih hitam atau yang disebut hyperpigmentasi pada seluruh badan. Akan tetapi hal di atas akan kembali normal kalau sudah melahirkan.

Oleh karena itu sesudah melahirkan agar badan tidak tambah gemuk dan kulit kembali normal dapat dilakukan hal - hal sebagai berikut:

1. Olah raga jalan sehat, teratur pagi hari sekitar 15 menit,
2. Menyusui sampai bayi umur 2 tahun, untuk 6 bulan pertama hanya ASI saja,
3. Makan 4 sehat 5 sempurna dengan gizi teratur,
4. Minum minimal delapan gelas,
5. Tidur cukup,
6. Habis makan jangan langsung tidur, sebaiknya tiga jam sebelum tidur sudah berhenti makan utama.

ENDANG BUDIATI
Dokter Praktek di Bandar Lampung