Cara Hilangkan Kantung Mata Akibat Begadang

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, BANDAR LAMPUNG - YTH Dokter Kesehatan. Saya mau tanya apakah kantung mata bisa dihilangkan yang baru munculnya pagi ini karena semalam saya begadang. Kalau iya bagaimana caranya? Mohon penjelasannya.

Baca: Agar Miss V Sehat, Lakukan 5 Hal Ini Ketika Memilih Celana Dalam

Pengirim: +6285279854xxx

Bisa Kompres Pakai Es Batu

Baca: Kartu BPJSTK Hilang, Bagaimana Cara Mencairkan JHT? 

KAMI terangkan bahwa ada beberapa cara menghilangkan secara cepat kantung mata yang baru timbul akibat begadang semalaman yaitu:

1. Kompres kantung mata dengan: es batu, kantung teh, minyak almond, minyak zaitun, atau putih telur,
2. Gunakan masker sayuran/buah-buahan segar: kentang, bengkoang, mentimun.

Agar tidak terulang lagi sebaiknya melakukan penerapan pola hidup sehat seperti:

1. Makan teratur 4 sehat 5 sempurna dengan gizi seimbang,
2. Minum 8-12 gelas dalam sehari,
3. Tidur teratur 6-8 jam,
4. Olahraga teratur,
5. Hindari alkohol, rokok,
6. Kendalikan stress.

ENDANG BUDIATI
Dokter Praktek di Bandar Lampung