Tribun Bandar Lampung
Cerita Sekretaris BPBD Bandar Lampung yang Hobi Jalan Sambil Kuliner
Banyak orang percaya bahwa olahraga adalah satu di antara beberapa cara untuk menjaga kesehatan tubuh.
Penulis: Eka Ahmad Sholichin | Editor: Yoso Muliawan
lihat foto
TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, BANDAR LAMPUNG - Banyak orang percaya bahwa olahraga adalah satu di antara beberapa cara untuk menjaga kesehatan tubuh. Dengan tubuh yang sehat, dampaknya, seseorang bisa terus fit dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.
Ini pula yang menjadi pegangan M Rizki, sekretaris Badan Penanggulangan Bencana Daerah Bandar Lampung. Untuk menjaga kondisi tubuh, ia terbiasa jalan sehat, minimal sekali dalam sepekan.
"Untuk jaga badan supaya tetap sehat dan fit, saya rutin jalan sehat sekali seminggu," katanya, Jumat (15/3/2019).
Jalan sehat biasa Rizki lakukan di Stadion Pahoman, Bandar Lampung. Waktunya sekitar satu setengah jam. Mulai sekitar pukul 06.30 sampai 08.00 WIB.
Tak hanya sekadar jalan, Rizki biasanya sambil berkuliner ria bareng anak dan istrinya.
"Bareng anak dan istri juga. Sama istri kan sekalian jalan-jalan sambil kuliner. Untuk anak, supaya terbiasa olahraga sejak dini," tuturnya.
Rizki mulai rutin menjalankan hobi jalan sambil kuliner sekitar empat tahun lalu. Motivasinya agar raga, termasuk pula jiwa, bisa sehat demi optimalnya kinerja.
"Manfaat dari rutin olahraga jalan sehat adalah, ketika melaksanakan tugas 24 jam, saya selalu siap," ujar Rizki.
"Di BPBD Bandar Lampung tidak ada tanggal merah. Harus selalu siap siaga. Intensitas hujan setengah jam saja, langsung instruksikan anggota untuk siaga," imbuhnya. (Tribunlampung.co.id/Eka Ahmad Sholichin)
