Video Tribun Lampung

VIDEO - Ikut Sea Games 2019 Di Filipina, Yolanda Beberkan Caranya Bagi Waktu Latihan Dan Belajar

Salah satu pesenam Lampung Wahyu Yolanda Putri akan mewakili Indonesia di ajang SEA Games pada Desember 2019 di Filipina.

Apalagi, sebentar lagi ia akan menghadapi UNBK.

"Saat UNBK, pelatih memberikan dispensasi waktu latihan. Jadi porsi latihannya dikurangi," tutur anak ketiga dari tiga bersaudara ini.

Ia menceritakan, latihan bersama tersebut sangat bagus bagi dirinya dalam mempersiapkan diri.

Sebab, bisa mengetahui kesalahan-kesalahan yang dilakukan saat berlatih.

Ia pun berharap bisa naik podium dan meraih emas.

Selain latihan fisik, Yolanda mengaku harus menjaga pola makan, stamina, dan berat tubuh.

Saat ini, berat badan Yolanda 47 km dan tinggai 166 cm.

Ia berharap, berat badannya bisa turun lagi.

"Jadi makannya gak boleh sembarangan. Supaya lebih bagus lagi gerakannya nanti," tutur dia seraya tersenyum.

Yolanda pernah mengikuti SEA Games di Kuala Lumpur, Malaysia, tahun lalu.

Halaman
123
Penulis: Wahyu Iskandar
Editor: wakos reza gautama
Sumber: Tribun Lampung
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved