Penggemar Senam Aerobik Rela Beli Baju Senam ke Eropa

Sejumlah perempuan di Bandar Lampung menggemari senam aerobik. Ragam alasan disampaikan mereka menekuni olahraga itu

Penggemar Senam Aerobik Rela Beli Baju Senam ke Eropa
ist
Ilustrasi 

Laporan Wartawan Tribun Lampung Jelita Dini Kinanti

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, BANDAR LAMPUNG - Sejumlah perempuan di Bandar Lampung menggemari senam aerobik. Ragam alasan disampaikan mereka menekuni olahraga itu sejak beberapa tahun lalu.

Yunisia Yong Niryana misalnya, menggemari senam aerobik sejak masih kecil. Alasannya, ia penggemar olahraga sekaligus penggemar musik.

“Senam aerobik memiliki kombinasi keduanya. Kita senam sambil diiringi musik,” terangnya.

“Setiap hari musiknya berbeda-beda, jadi tidak bosan. Selain itu musiknya mengikuti ritme senam aerobik itu dan itu membuat senam aerobik jadi seru," imbuh Yunisia.

Keseruan lain senam aerobik menurutnya, bisa melatih daya ingat.

Cerita Milenial Lampung Rela Sambangi Sirkuit Sentul Demi Bermain Gokar

Itu karena setelah instruktur mengajak peserta untuk mengikuti gerakan, ia akan meminta peserta senam untuk mengulangi lagi gerakan itu di hari yang sama.

Alhasil, peserta mau tidak mau harus bergerak sambil mengingat.

Yunisia menyatakan, selama ikut senam aerobik, merasa daya ingatnya makin tajam, tubuhnya terasa lebih fit, stamina terjaga, berkeringat, dan terasa segar.

Ia rutin senam aerobik tiga kali dalam satu minggu. Bahkan ia juga melakukan zumba setiap hari, dan body combat enam kali dalam seminggu.

Halaman
123
Penulis: Jelita Dini Kinanti
Editor: martin tobing
Sumber: Tribun Lampung
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved