Komunitas Egie Kapha Yoga Ajak Hidup Sehat

Mengajak masyarakat untuk hidup sehat menjadi slogan komunitas yang satu ini. Para anggotanya rutin melakukan olah tubuh.

Komunitas Egie Kapha Yoga Ajak Hidup Sehat
Istimewa
YOGA -┬áPara anggota komunitas Egie Kapha Yoga Bandar Lampung melakukan yoga. 

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, BANDAR LAMPUNG - Mengajak masyarakat untuk hidup sehat menjadi slogan komunitas yang satu ini. Para anggotanya rutin melakukan olah tubuh.

Komunitas ini bernama Egie Kapha Yoga.

Ching selaku koordinator Egie Kapha Yoga Bandar Lampung mengungkapkan komunitas ini merupakan wadah bagi masyarakat untuk hidup sehat.

"Kemarin pas perayaan HUT ke-74 Kemerdekaan RI, kami melakukan Yoga Gembira atau Yogem," katanya, Minggu (18/8/2019).

Para anggota Egie Kapha Yoga melakukan Yogem di kompleks Perumahan Bumi Asri Angsana III, Kecamatan Kedamaian, Bandar Lampung.

"Kami berolah tubuh dengan teknik faudation, root to extend, integration, dan opposite action," tutur Ching.

Yoga, jelas Ching, merupakan olah tubuh berpadu jiwa dan pikiran.

"Jika semua menjadi satu kesatuan, maka akan mudah untuk hidup sehat," ujar Ching.

"Gerakan olah tubuh juga bisa atraktif. Jadi, bisa mengaktifkan semua sendi-sendi, baik otot syaraf maupun otot tubuh lainnya," imbuhnya.

Jika ingin mengikuti komunitas ini, Ching mengundang untuk mengirim pesan ke akun Instagram @chingyoga. Atau, menghubungi nomor telepon 0858 75597875.

"Ke depan kami akan menggelar kegiatan Karma Yoga. Berkolaborasi dengan instansi tertentu. Hasil dari Karma Yoga akan kami sumbangkan untuk sosial," jelas Ching. 

"Kami akan minta para peserta Karma Yoga menyisihkan sebagian hartanya untuk membantu sesama," imbuhnya.

(Tribunlampung.co.id/Bayu Saputra)

Penulis: Bayu Saputra
Editor: yoso
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved