Breaking News:

Kasus Corona di Indonesia

5 Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah Selama Menjalani Social Distancing

Berikut, 5 olahraga yang bisa dilakukan di rumah selama menjalani Social Distancing.

Kompas.com via Tribunnews.com
Ilustrasi Push Up - 5 Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah Selama Menjalani Social Distancing. 

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Terus bertambahnya pasien positif terkena virus corona di Indonesia, membuat pemerintah semakin gencar menyosialisasikan Social Distancing dengan berdiam diri di rumah.

Bagi sebagian orang, berdiam diri di rumah berhari-hari tentu menjadi hal yang sangat membosankan.

Lalu, apa yang bisa dilakukan di rumah agar tidak membosankan? Salah satunya adalah olahraga.

Olahraga bisa menjadi aktivitas yang menyenangkan selama jalani Social Distancing.

Mengenal Obat yang Disebut Bisa Sembuhkan Pasien Corona, Avigan dan Klorokuin

UPDATE Pasien Dalam Pengawasan Virus Corona di Lampung Tambah 5 Orang, Total Ada 8 PDP

Jumlah Pasien Positif Virus Corona Bertambah Jadi 450 Orang, 38 Meninggal Dunia

Artis Pemeran Film James Bond, Olga Kurylenko, Sembuh dari Corona Hanya Minum Paracetamol!

Berikut, 5 olahraga yang bisa dilakukan di rumah selama menjalani Social Distancing.

Saat ini, virus corona menjadi pandemi di seluruh dunia.

Cara efektif untuk mengurangi penyebaran Virus Corona adalah Social Distancing.

Beberapa orang memilih berdiam diri di rumah untuk mengantisipasi penyebaran virus corona.

Selain itu, Social Distancing menjadi upaya untuk mendukung program pemerintah mencegah Virus Corona.

Meski di rumah kita tidak boleh bersantai dan tetap beraktifitas seperti belajar, bekerja maupun membersihkan rumah.

Selain belajar dan bekerja, kita harus berolahraga untuk menjaga tubuh tetap sehat.

Mengutip dari Health Harvard, olahraga secara tertatur dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Halaman
1234
Editor: Noval Andriansyah
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved