Khasiat Daun Pepaya, Ternyata Bisa Hilangkan Nyeri Haid

Daun pepaya dikenal sebagai contoh tumbuhan yang memiliki banyak khasiat, tak terkecuali menghambat kanker usus besar.

Rupanya khasiat daun pepaya tersebut dapat terjadi berkat adanya kandungan senyawa flavonoid yang dapat menjadi antioksidan alami.

Antioksidan diketahui berfungsi dalam melawan stres oksidatif yang bisa memicu terjadinya kerusakan DNA dan mutasi gen hingga pembentukan kanker.

2. Mencegah penyakit katarak

Sayuran daun pepaya sudah cukup terkenal dengan khasiatnya yang mampu mengatasi banyak penyakit.

Satu di antara manfaat daun pepaya ternyata baik untuk kesehatan mata.

Bahkan, daun pepaya juga bisa cegah penyakit katarak.

Mengapa demikian? Hal tersebut ternyata berhubungan dengan kandungan nutrisi yang ada di dalam daun pepaya.

Dikutip dari NDTV Food, Senin (10/8/2021), nutrisi dan vitamin tersebut antara lain vitamin A, B, C, E, K, beta-karoten, bahkan mineral seperti kalsium, magnesium, sodium magnesium, zat besi dan lain-lain.

Namun, yang berkontribusi dalam mencegah penyakit katarak adalah kandungan beta-karoten.

Hal tersebut diketahui berdasarkan situs Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga.

Disebutkan bahwa ada banyak yang bisa didapat dari bahan makanan yang mengandung beta-karoten, termasuk dalam menjaga kesehatan mata.

Dua di antara manfaat beta-karoten adalah menjaga kesehatan mata, terutama untuk mencegah katarak dan degenerasi makula, serta mencegah rabun senja.

Itu sebabnya, manfaat daun pepaya juga bisa cegah penyakit katarak.

3. Efektif jadi bahan obat luka bakar