Baca tanpa iklan
TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Saat demam, kita cenderung pilih-pilih makanan.
Namun yang pasti, kita ingin memakan sesuatu yang menyegarkan. Contohnya adalah buah.
Baca: Terungkap, Ini Alasan Mengapa Piala Oscar Berbentuk Seorang Pria yang Memegang Pedang
Apalagi selain menyegarkan, buah juga bisa membantu menurunkan demam.
Nah, inilah 4 buah yang bisa membantu menurunkan demam dikutip dari bobo.grid.id.
Baca: Bikin Takjub, Riasan ala Tyas Mirasih Nggak Kalah Loh dari Hasil Garapan Makeup Artis
1. Melon
Melon itu manis dan mengandung banyak air.
Kandungan air dalam melon bisa mengganti cairan yang hilang karena demam.
Selain itu, melon juga mengandung karatenoid.
Karatenoid bisa membantu menurunkan suhu tubuh yang naik.
2. Kelapa
Kelapa mengandung air yang sangat segar.
Selain segar, air kelapa juga mengandung ion dan mineral yang bisa menurunkan demam.
Tak hanya menurunkan demam, air kelapa juga bisa mengganti cairan yang hilang.
3. Delima Merah
Buah delima mengandung banyak vitamin C.
Vitamin C pada buah delima bisa membantu mengatasi demam. Selain itu, ia juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
4. Mentimun
Diketahui mentimun mengandung banyak air. Air dalam mentimun bisa membuat tubuh lebih dingin.
Jadi, kalau sedang demam, cobalah makan mentimun sedikit-sedikit.
Tak hanya itu, air dalam mentimun juga bisa mengganti cairan tubuh yang hilang.
(Intisari-Online/Mentari Desiani Pramudita)
Berita ini sudah tayang di Intisari-Online dengan judul "Sedang Demam? Cobalah Konsumsi 4 Buah di Bawah Ini, Sebab Ia Bisa Bantu Turunkan Demam Anda"