7 Manfaat Mengejutkan Saat Tidur Sambil Memeluk Bantal Guling

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Guling jadi salah satu senjata paling penting untuk beberapa orang saat tidur.

Pasalnya, tanpa kehadiran guling sama saja layaknya makan sayur tanpa garam.

Bukan hanya karena nyaman tapi juga memberikan rasa hangat.

Baca: Dituding Tak Perawan dan Punya Anak, Ini Fakta Sesungguhnya Status Via Vallen

Selalu ada yang kurang kalau guling nggak ada, bahkan banyak pula yang malah nggak bisa tidur kalau nggak ada guling untuk dipeluk.

Tak hanya sampai di situ, tenyata guling juga memiliki manfaat mengejutkan lainnya untuk kesehatan.

Melansir laman goodyfeed.com, yuk intip 7 kelebihan tidur dengan memeluk guling.

1. Mendukung tubuh

Guling adalah alat ortopedi.

Hal ini bisa digunakan untuk mencegah keseleo dan sakit tubuh.

2. Memiliki efek psikologis yang menenangkan

Baca: Beredar Foto Mamanya Jualan Bubur, Bella Shofie Dituding Tak Lagi Peduli Orangtua

Studi telah menunjukkan bahwa meringkuk dapat membantu orang yang tidur untuk bersantai.

3. Menjadikan postur tubuh yang baik

Memeluk guling saat tidur sambil beristirahat di sisi tubuh bisa meluruskan bagian belakang saat tidur.