GRAFIS: Yuk Lahap Makanan Ini Bila Insomnia Menyerang Kamu
Tidur adalah komponen yang sangat penting dalam kehidupan sehari-hari. Bayangkan kita tidak akan pernah tertidur, betapa lelahnya tubuh kita.
Penulis: dodi kurniawan | Editor: soni
lihat foto
obat untuk tidur
TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Tidur adalah komponen yang sangat penting dalam kehidupan sehari-hari. Bayangkan kita tidak akan pernah tertidur, betapa lelahnya tubuh kita.
Baca: Ingin Tahu Model Rambut Krisdayanti Sebelum Terkenal, Lihat Foto-fotonya
Tidur merupakan mekanisme alami tubuh kita untuk memperbaiki jaringan yang disebabkan oleh aktivitas
Baca: Marion Jola tak Hanya Curi Perhatian Juri Indonesian Idol, Publik Cari Foto-fotonya yang Bikin Melek
Tidur tidak hanya diperlukan untuk menangkal kelemahan umum, tapi juga untuk meremajakan sel otak agar fresh pada keesokan harinya.
Gak usah kawatir kamu bisa mengatasi masalah insomniamu dengan mengonsumsi 5 makanan ini.
Berita Terkait
