Daftar Makanan yang Bikin Ereksi Lebih Lama, No 11 Bisa Capai Titik Kepuasan

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Bagi pria, mempertahankan ereksi untuk berhubungan intim lebih lama sangat penting. Dalam beberapa kasus, kebanyakan pria menggunakan obat 'kuat' untuk mempertahankan ereksi.

Tapi, sekarang waktunya membahas makanan yang membantu menghasilkan lebih banyak testosteron dalam tubuh Anda.

Selain meningkatkan hormon, sejumlah makanan juga diklaim bisa membantu mempertahankan ereksi lebih lama karena kandungannya yang dapat meningkatkan aliran darah ke bagian genital.

Penasaran? berikut ulasannya, seperti dikutip Boldsky, Jumat (21/11/2014):

1. Bawang

Bawang berfungsi untuk membantu mengencerkan darah. Semakin encer darah, volumenya akan meningkat. Meningkatnya volume darah inilah yang dapat membantu Anda mendapatkan ereksi yang kuat dan berlangsung lama.

Baca: Disebut Pacar Baru Andika Kangen Band, Pramugari Cantik Ini Buka Suara

2. Biji pala dan cabe rawit

Tumbuh-tumbuhan seperti biji pala dan cabe rawit mengandung androgenik yang mendorong gairah seksual dan meningkatkan fungsi kelamin pria. 

3. Kopi

Terlalu banyak kopi tidak sehat. Namun, tidak ada menyangkal fakta bahwa kafein bisa mendorong energi yang dapat membuat Anda dan pasangan bertahan lebih lama di tempat tidur.

4. Salmon

Ikan yang kaya omega 3 seperti salmon, bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah. 

5. Cokelat

Cokelat hitam merupakan salah satu makanan afrodisiak terbaik yang perlu Anda konsumsi sebelum bercinta.