Waspada, 5 Makanan Ini Dapat Merusak Gigi

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Gigi yang putih dan bersih akan membuat kita tampil lebih percaya diri. 

Terlebih dalam kondisi yang sehat  ini, nafas kita juga terasa segar. 

Namun sayang, tanpa kita sadari ada beberapa kebiasaan yang bisa membuat gigi menjadi rusak.

Baca: Hati-hati Penipuan Via Facebook Messenger, Begini Modus Pelaku

Salah satunya faktor makanan. 

Mungkin banyak orang yang belum mengetahui jika makanan bisa menjadi penyebab gigi rusak. 

Tapi tenang, tidak semua makanan bisa merusaknya. 

Baca: VIDEO - 6 Hal Seru yang Bisa Dilakukan di Pulau Sebesi

Hanya ada beberapa jenis makanan yang bisa merusak kesehatan gigi. 

Agar bisa mencegahnya, berikut beberapa makanan yang dapat merusak gigi, melansir Shape.com.sg.

1. Lemon 

Ada sesuatu yang terlalu banyak terkandung di dalam air lemon. 

Meski memiliki banyak efek positif pada tubuh, lemon dan buah sitrus lainnya bisa merusak enamel gigi kita. 

Seiring berjalannya waktu, erosi konstan ini akan mengungkap dentin, lapisan kuning yang berada di bawah enamel gigi kita. 

Untuk mencegahnya, batasi konsumsi air jeruk nipis atau lemon.