GRAFIS: Bangun Tidur, Jangan Langsung Melakukan Empat Hal Ini

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Apakah kamu punya kebiasaan atau rutinitas tertentu setiap kali bangun tidur di pagi hari? Mungkin langsung minum segelas air putih atau melakukan olahraga ringan di pagi hari.

Baca: Perut Artis Cantik Ini Kembali Jadi Sorotan, Netizen: Nikah Maret Tapi April Perutnya Udah Gede?

Well, melakukan kebiasaan sehat di pagi hari memang baik untuk tubuh.

Baca: Merinding, Artis Cantik Diserang Kobra Kepala Merah, Begini Sesumbar Mbah Mijan

Tapi ternyata ada kebiasaan-kebiasaan tertentu yang sebaiknya tak dilakukan di pagi hari. Dengan kata lain, kalau baru bangun tidur kamu langsung melakukan kebiasaan-kebiasaan ini maka ada kemungkinan tubuhmu jadi gampang letih.

Nah penasaran kan, ini ikuti infografisnya.