Tak Perlu Jijik, Ini Manfaatnya Menelan Dahak

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Dahak bisa menjadi hal yang menjengkelkan. Apalagi jika terasa sulit untuk mengeluarkannya meskipun sudah beberapa kali mencobanya.

Jika masih saja kesulitan, cobalah untuk menelannya. Menelan dahak, oleh beberapa pakar, justru diperlukan untuk mengeluarkan kuman dengan cepat.

Kita tahu, dahak adalah percampuran dari air, garam, dan antibodi. Kita biasa menyebutnya lendir.

Tubuh memperoduksi dahak untuk menangkap dan mengeluarkan bakteri serta mikroorganisme lainnya dari hidung dan tenggorokan.

Dahak tidak muncul karena saat sakit saja, ia juga muncul ketika tubuh sedang fit. Ini karena secara alami tubuh memproduksi dahak setiap hari.  

“Tanpa dahak, kuman dan iritan di udara akan mudah masuk ke paru lewat saluran napas,” kata Brett Comer, dokter di bidang alergi dan bedah sinus dari University of Kentucky College of Medicine.

Saat sedang sedang sakit atau menderita alergi, tubuh akan meningkatkan produksi dahak untuk membersihkan kuman-kuman yang terhirup.

Seperti disinggung di awal, jika kesulitan mengeluarkannya dari mulut, tidak ada salahnya jika menelannya.

Cara ini diperlukan karena jika tertelan maka asam lambung dan sistem pencernaan akan menyingkirkan kuman dengan cepat.