Penyebab Kaki Sering Kesemutan dan Solusinya
Saya mau bertanya kenapa ya dok kaki saya dua-duanya terasa kesemutan dan baal (tidak terasa) kalau di pegang serta terasa sakit
Penulis: Eka Ahmad Sholichin | Editor: wakos reza gautama
lihat foto
Laporan Reporter Tribun Lampung Eka Ahmad Sholichin
TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, BANDARLAMPUNG - YTH Dokter Kesehatan.
Saya mau bertanya kenapa ya dok kaki saya dua-duanya terasa kesemutan dan baal (tidak terasa) kalau di pegang serta terasa sakit.
Apakah saya kena asam urat atau pengaruh penyakit DM saya dan bagaimana solusinya agar sakit saya dapat sembuh? Mohon solusinya dokter, terimakasih.
Pengirim: +6281369391xxx
Jawaban:
Ada Kerusakan Saraf Tulang Belakang
PENYEBAB kedua kaki sering kesemutan dan baal adalah sbb:
1. Adanya kerusakan pada saraf tulang belakang seperti: terjepit, infeksi,
2. Perokok, alkoholisme, pengguna napza,
3. Dehidrasi,
4. Malnutrisi, terutama kekurangan vitamin B1, B6, B12,
5. Penyakit kronis seperti: hipertensi, stroke, diabetes mellitus, penyakit hati, penyakit ginjal, tumor,
6. Ketidakseimbangan hormon terutama menjelang menopause.
Solusi untuk mengatasi persoalan tersebut yaitu:
1. Jangan berdiri atau posisi statis terlalu lama. Sering bergerak tiap tiga jam sekali,
2. Makan empat sehat lima sempurna dengan gizi seimbang,
3. Olahraga teratur,
4. Minum 8 -12 gelas perhari,
5. Hindari alkohol, rokok, Napza,
6. Kontrol teratur bagi penderita penyakit kronis.
Jika belum ada perubahan sebaiknya konsultasikan langsung ke dokter penyakit dalam.
ENDANG BUDIATI
Dokter Praktek di Bandar Lampung
