5 Kebiasaan yang Bikin Kulit Lebih Cepat Keriput: Salah Satunya Diet

TRIBUNLAMPUNG,CO.ID - 5 Kebiasaan yang Bikin Kulit Lebih Cepat Keriput, Salah Satunya Diet

Salah satu pertanda dari penuaan adalah kulit yang mulai berkerut atau biasa disebut dengan keriput.

Tapi, kulit yang keriput kini bukan hanya dialami oleh orang yang sudah lanjut usia saja.

Baca: Ini 3 Cairan Paling Mahal di Dunia, No 1 Harganya Bikin Melongo

Namun, banyak anak muda yang juga mengalaminya.

Hal ini dikarenakan oleh kebiasaan-kebiasaan buruk yang mereka lakukan.

Kebiasaan apa aja sih?

Baca: Mengenal Max Born, Bapak Mekanika Kuantum yang Muncul di Google Doodle Hari Ini

Berikut adalah penjelasannya, seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Women’s Health.

1. Merokok

Merokok adalah penyebab keriput yang paling umum.

Rokok dan asapnya menjadi salah satu faktor penuaan dini.

2. Diet

Diet yang tidak sehat juga bisa membuatmu terlihat lebih tua.

Jika kamu menghindari makan makanan berlemak san beralih pada makanan manis, hati-hati, bukan makin kurus tapi justru bisa makin gemuk.

Makanan yang mengandung gula tinggi bisa membuat kulit berkerut.

3. Alkohol

Alkohol dapat mmebuat kulit mengalami dehidrasi dan semakin lama akan mengering, juga berkerut.

4. Mengunyah permen karet

Siapa sangka mengunyah makanan satu ini bisa menyebabkan kulit berkerut?

Khususnya pada mulut bagian bawah.

5. Tidak menghapus makeup

Jangan lupa untuk menghapus makeup sebelum tidur.

Riasan dan polutan yang tidak dihapus akan meresap ke pori-pori kulit dan menyebabkan kulit menjadi berat dan tidak bisa bernapas.

Sehingga membuat kulit jadi lebih mudah berkerut. (Grid.id/Pradipta Rismarini)

Berita ini sudah tayang di Grid.id dengan judul"Nggak Mau Kulit Keriput? Hindari Kebiasaan Ini, Bikin Kamu Kelihatan Cepat Tua loh!"