(GRAFIS) Tips Mencegah Osteoporosis Sejak Dini

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Masih muda sudah menderita osteoporosis? Tentu suatu pengalaman yang tidak ingin dialami oleh Anda bukan.

Osteoporosis memang terdengar biasa saja dan bukan menjadi suatu yang menakutkan bagi kalangan muda, karena para kaum muda beranggapan usia mereka tidak mungkin terkena osteoporosis.

Baca: Herman HN Sebut Tak Ada Peresmian Flyover Pramuka, Apa Alasannya?

Namun jangan salah, osteoporosis ini dapat terjadi pada usia muda jika Anda tidak mendapatkan cukup gizi, kalsium serta pola hidup yang tidak sehat.

Baca: Yuk, Coba Mengaspal di Tol Ruas Bakauheni-Desa Hatta, Masih Gratis Lho

Berikut tips-tips pencegahan yang dapat Anda lakukan  sebelum Osteoporosis menyerang.