Luar Biasa, Ini yang Terjadi Pada Tubuh Setelah 3 Jam Menyantap Nanas Panggang 

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Nanas mengandung banyak antioksidan dan nutrisi lain yang sangat sehat untuk metabolisme manusia.

Moms dapat mengonsumsi mentah dalam berbagai jus, smoothies, dan salad.

Baca: Waspada Pelakor Moms! Ini 5 Pertanda Suami Tengah Berselingkuh 

Tetapi, Moms juga dapat menyiapkan dengan cara lain, misalnya meminumnya sebagai infus atau juga memanggangnya.

Baca: Intip Pesona Anak Bungsu Titi DJ yang Disebut Mirip Kareena Kapoor, Siap-Siap Meleleh

Banyak penelitian ilmiah tentang buah nanas ini, termasuk yang dipanggang terlebih dahulu sebelum dikonsumsi.

Ada banyak manfaat sehat dari nanas panggang dan mungkin satu-satunya makanan penutup yang memiliki manfaat sebagai pelangsing.

Bahan:
- Nanas utuh

- Beberapa kayu manis

- 6 sendok makan madu

- Setengah cangkir air putih

Persiapan :
Pertama, kupas nanas dan masukan ke dalam wadah kaca yang dapat ditempatkan ke oven.

Taburkan beberapa kayu manis dan tambahkan 6 sendok makan madu, tambahkan setengah cangkir air lalu masukkan ke dalam oven.

Oven harus pada suhu 170 derajat, dan Moms harus membiarkannya sekitar 30 menit.

Setelah selesai, biarkan dingin dan potong menjadi irisan, Moms juga bisa menyimpannya di kulkas.

Selain membantu menurunkan berat badan, nanas panggang juga memiliki manfaat luar biasa yang dapat Moms rasakan dalam jangka waktu 3 jam.

- Penghilang stres hebat

- Membantu mencegah proses inflamasi (bengkak)

- Mengobati nyeri sendi dan nyeri yang disebabkan oleh radang sendi

- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

- Memiliki sifat diuretik (melancarkan buang air kecil) yang luar biasa

- Mengatur proses pencernaan

- Membuat Moms aman dari penyakit mata

- Membantu mencegah karang gigi

- Menyembuhkan sembelit

- Membantu memperbaiki penampilan kulit

- Melawan aterosklerosis, penyakit jantung dan diabetes

Jika program Moms menurunkan berat badan, nanas panggang yang akan dikonsumsi jangan diberikan madu untuk menghindari kalori ekstra. (Nakita.id/Nila Kusuma Pratiwi)

Berita ini sudah tayang di Nakita.id dengan judul "Makan Nanas Panggang, Lihat yang Terjadi pada Tubuh Hanya dalam 3 Jam"