Tak Perlu Bahan Kimia, 5 Makanan Ini Ampuh Cegah Kerontokan Rambut

Penyebab rambut rontok pun bermacam-macam, bisa karena stress, kekurangan gizi, dan lain-lain.

Editor: Reny Fitriani
istockphoto
Ilustrasi 

Jambu biji memiliki Vitamin C lebih banyak dari jeruk.

4. Ayam
Rambut kita terdiri dari protein.

Sehingga, kita perlu mengonsumsi makanan yang kaya akan protein, salah satunya ayam.

5. Wortel
Wortel selain bagus untuk menjaga kesehatan mata, juga bagus untuk rambut. 

Polusi, sinar matahari, dan seringnya memakai produk kimia untuk rambut, bisa menyebabkan rambut kusam dan rusak.

Oleh sebab itu, penting bagi kita untuk mengonsumsi makanan yang menyehatkan seperti di atas. (Nova.id/Juwita Imaningtyas)

Berita ini sudah tayang di Nova.id dengan judul "Tak Lagi Khawatir Rambut Rontok Bila Kita Rutin Konsumsi 5 Makanan Ini"

Sumber: Tabloid Nova
Halaman 2 dari 2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved