Seminggu Tak Makan Nasi, Bobot Enno Lerian Turun Sampai Segini
Enno mengungkapkan bahwa dirinya sudah menjalankan diet tersebut selama 1 minggu.
lihat foto
TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Saat ini banyak orang yang memilih untuk mengeleminasi nasi dari diet mereka.
Tak hanya nasi, bahkan banyak orang yang mengeleminasi segala jenis dan bentuk karbohidrat.
Diet karbohidrat ini merupakan cara yang paling umum dilakukan untuk memulai gaya hidup baru.
Baca: Justin-Hailey Baldwin Kepergok Kunjungi Kantor Pernikahan, Segera Menikah?
Selain diduga menjadi penyebab kegemukan, kebanyakan mengonsumsi makanan bertepung dan bergula tinggi lama-lama dapat menyebabkan diabetes hingga penyakit jantung.
Tapi banyak pula yang menghindari karbohidrat ini dengan cara ekstrem dan salah.
Sehingga benar-benar tubuh tidak mendapatkan asupan karbohidrat.
Baca: Deretan Ritual Pernikahan Unik di Berbagai Belahan Dunia, Aishwarya Rai Juga Melakukannya
Padahal karbohidrat sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Nah, berbicara mengenai diet rendah karbohidrat dan diet menghindari nasi.
Aritis cantik Enno Lerian juga sedang menjalankan diet ini Moms.
Enno mengungkapkan bahwa dirinya sudah menjalankan diet tersebut selama 1 minggu.
Hasil yang didapatkannya pun cukup membuatnya gembira.
"Btw masuk minggu kedua gak makan nasi, gak kena gula dan turunannya, alhamdulillah turun 3 kilo..
Besok bisa carbo nite yg mana bisa makan karbo karboan sepuasnyaa..
Nasi padang i miss uuuuu," ungkap Enno.
Nah, untuk Moms yang ingin menjalankan diet rendah karbohidrat seperti Enno, berikut beberapa cara yang bisa Moms coba untuk mengurangi asupan karbohidrat tinggi.
