Ulu Hati Sering Sakit Berujung Sesak Nafas

KEPADA Yth Dokter Kesehatan. Saya sering sakit ulu hati apalagi kalau terkena getaran sakit sesak napas juga. Bagaimana solusinya? Mohon penjelasannya.
Pengirim: +628117964xxx

Pola Hidup Sehat
KAMI terangkan ada beberapa penyebab sakit ulu hati, di antaranya sbb:
1. Gangguan saluran pencernaan mulai dari lambung, usus, pankreas, kandung empedu: infeksi, adanya batu, tumor, dan
2. Faktor stres.

Solusi untuk mengatasi persoalan tersebut, di antaranya menerapkan pola hidup sehat (makan teratur 4 sehat 5 sempurna gizi seimbang,tidur teratur, minum cukup, olahraga teratur), hindari makanan terlalu pedas, berlemak, terlalu asam, kopi, alkohol, dan kendalikan stres.
Jika belum ada perubahan sebaiknya konsultasikan langsung ke dokter ahli penyakit dalam.

ENDANG BUDIATI
Dokter Praktik di Bandar Lampung