Petinju Lampung Raih Emas Porwil Sumatera di Bengkulu, Seperti Ini Latihan Nabila Maharani

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Atlet tinju berada di bawah naungan Pengprov Pertina Lampung, Nabila Maharani berhasil meraih medali emas kelas 48 kilogram dalam Porwil 2019 Bengkulu yang berlangsung di Bengkulu 2-9 November 2019.

Siswa kelas 10 IPS 3 SMA Negeri 9 Bandar Lampung itu mengaku merasa senang dan bangga bisa meraih emas.

Nabila meraih emas setelah mengalahkan petinju asal Bengkulu.

Diraihnya emas tidak terlepas dari latihan rutin yang dijalaninya sejak satu bulan sebelum Porwil.

• Tentara Meninggal saat Tarung Derajat, Ibunya Didatangi dalam Mimpi: Tolong Lihat Badanku

Nabila latihan setiap hari di Sasana A23C pukul 05.30-08.00 WIB atau 08.30 WIB dan pukul 15.30-17.00 WIB.

Latihan yang dijalani joging untuk pemanasan, shadow box, pukul samsak, dan pukul pad.

Bagi Nabila, latihan itu tidak sulit, karena Nabila sudah sering latihan tinju setiap senin-sabtu sore.

Nabila juga tidak pernah mengalami cedera dan sakit, karena justru tinju bisa membantu menjaga kesehatannya agar tetap bugar, sehingga Nabila tidak mudah sakit.

Selama latihan Nabila hanya merasa tubuhnya lelah dan pegal-pegal.

Namun bagi Nabila itu adalah hal yang biasa, dan tidak membuat Nabila berhenti latihan.

Nabila justru menambah latihan lari dan shadow box di rumah.

Bagi Nabila paling sulit adalah menjaga berat badannya agar jangan lebih dari 48 kilogram, karena saat Porwil Nabila ikut kelas 48 kilogram.

Untuk menjaga berat badannya, Nabila banyak makan sayur dan mengurangi makanan yang berlemak.

Nabila juga sering olahraga lari.

Nabila mulai tertarik dengan tinju sejak masih SD.