Kisah Siswi SMAN 9 Bandar Lampung Sabet Emas Tinju Porwil 2019

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, BANDAR LAMPUNG - Petinju putri Lampung Nabila Maharani berhasil meraih medali emas dalam Pekan Olahraga Wilayah (Porwil) X Sumatera yang berlangsung di Bengkulu, 2-9 November 2019.

Nabila menjadi juara di kelas 48 kilogram setelah mengalahkan petinju putri tuan rumah Bengkulu.

Siswi kelas 10 IPS 3 SMA Negeri 9 Bandar Lampung ini pun senang sekaligus bangga mengharumkan nama Lampung.

Kesuksesan Nabila tak lepas dari latihan rutin selama sebulan sebelum Porwil Bengkulu.

Ia berlatih setiap hari di Sasana A23C mulai pagi buta pukul 05.30 hingga 08.00 WIB.

Kadang juga mulai pukul 08.30. Ada pula jadwal sore pukul 15.30-17.00.

"Latihannya dari joging untuk pemanasan, shadow box, pukul sansak, dan pukul pad," katanya berbagi cerita kepada Tribunlampung.co.id, Sabtu (9/11/2019).

Selain di sasana, Nabila menambah latihan lari dan shadow box di rumah.

• Raih Emas Porwil, 2 Petinju Putri Lampung Lolos ke PON 2020

Baginya, latihan tersebut tidak sulit karena ia sudah sering melakoninya setiap Senin hingga Sabtu.

Ia tidak pernah mengalami cedera dan sakit. Paling banter, tubuhnya lelah dan pegal-pegal.

"Tapi itu sudah biasa. Tinju justru bisa bantu jaga kesehatan, tetap bugar, jadinya nggak mudah sakit," ujarnya.

Hal yang paling sulit selama latihan, menurut Nabila, adalah menjaga berat badannya.

Untuk menjaga berat badannya, Nabila banyak makan sayur dan mengurangi makanan berlemak. Ia juga sering olahraga lari.

Gara-gara Adik

Nabila mulai tertarik dengan tinju saat masih duduk di bangku SD.