Daun Pepaya
Manfaat Daun Pepaya, Membantu Mencegah Penyakit Malaria
Satu di antara manfaat daun pepaya adalah mencegah penyakit malaria. Berikut penjelasan selengkapnya.
Penulis: Virginia Swastika | Editor: Dedi Sutomo
TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Beragam kandungan nutrisi dan vitamin yang ada di dalam daun pepaya ternyata memberikan banyak khasiat.
Satu di antara manfaat daun pepaya adalah mencegah penyakit malaria.
Kemampuannya tersebut dapat terjadi berkat adanya senyawa acetogenin.
Selain itu, ada pula kandungan senyawa aktif berupa karpain yang bersifat antimalaria dan antiplasmodial.
Karpain merupakan senyawa yang dipercaya mampu melawan parasit jahat penyebab penyakit, termasuk penyakit malaria.
Dalam mendapatkan manfaat daun pepaya tersebut disarankan untuk mengonsumsi teh daun pepaya yang mudah dibuat.
Baca juga: Khasiat Daun Pepaya, Efektif Cegah Penuaan Dini
Hanya membutuhkan bubuk teh daun pepaya kering, air, madu, serta lemon.
Pembuatan teh ini hampir mirip dengan cara mengolah minuman teh pada umumnya.
Seduh bubuk teh daun pepaya di dalam air mendidih, tunggu selama 10 menit agar bubuknya meresap, kemudian saring seduhan teh daun pepaya tersebut.
Pisahkan bubuk daun pepaya dengan airnya, kemudian minuman tersebut bisa ditambahkan dengan madu dan perasan jeruk lemon sesuai selera.
Dalam sehari, minuman ini bisa dikonsumsi rutin satu cangkir.
Adapun manfaat daun pepaya lainnya.
Baca juga: Manfaat Daun Pepaya Jepang, Jagonya Atasi Flek Hitam di Wajah
1. Mencegah penyakit katarak
atu di antara manfaat daun pepaya ternyata baik untuk kesehatan mata.
Bahkan, daun pepaya juga bisa cegah penyakit katarak.
Mengapa demikian? Hal tersebut ternyata berhubungan dengan kandungan nutrisi yang ada di dalam daun pepaya.
Dikutip dari NDTV Food, Senin (10/8/2021), nutrisi dan vitamin tersebut antara lain vitamin A, B, C, E, K, beta-karoten, bahkan mineral seperti kalsium, magnesium, sodium magnesium, zat besi dan lain-lain.
Namun, yang berkontribusi dalam mencegah penyakit katarak adalah kandungan beta-karoten.
Hal tersebut diketahui berdasarkan situs Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga.
Disebutkan bahwa ada banyak yang bisa didapat dari bahan makanan yang mengandung beta-karoten, termasuk dalam menjaga kesehatan mata.
Dua di antara manfaat beta-karoten adalah menjaga kesehatan mata, terutama untuk mencegah katarak dan degenerasi makula, serta mencegah rabun senja.
2. Melawan kanker serviks
Khasiat atau manfaat daun pepaya bagi perempuan, satu di antaranya dapat melawan kanker serviks.
Jenis kanker ini merupakan momok, khususnya pada perempuan. Pasalnya, penyakit ini menyerang serviks atau leher rahim.
Terlebih, rupanya jenis kanker ini disebut terbanyak kedua terjadi pada perempuan Indonesia setelah kanker payudara.
Biasanya penyakit ini disebabkan karena terserang infeksi virus menular Human Papilloma Virus (HPV).
Akan tetapi, daun pepaya memiliki manfaat untuk jenis penyakit mengerikan ini.
Dilansir dari Grid.id, bahkan dokter dan peneliti internasional dari Jepang dan Amerika Serikat telah meneliti secara luas terkait efek serta manfaat daun pepaya untuk kanker.
Hasil penelitian mereka pun telah dipublikasikan dalam Journal of Ethnopharmacology yang diterbitkan 17 Februari tahun 2010 silam.
Hasilnya ditemukan bahwa daun pepaya memiliki sifat anti-kanker atau sifat yang bisa melawan kanker atau tumor.
Disebutkan pula bahwa di dalam daun pepaya kering juga terdapat efek antikanker.
Bahkan, terbukti mampu melawan kanker serviks, kanker hati, kanker paru-paru, kanker payudara dan kanker pankreas.
Penelitian lain juga pernah dilakukan oleh peneliti lainnya asal Universitas of Florida.
Nam Dang, M.D., Ph.D., dari University of Florida menyatakan komponen dalam ekstrak teh rebusan daun pepaya terbukti mampu membunuh sel kanker secara langsung.
Ia juga berkesimpulan bahwa manfaat daun pepaya mampu memperlambat pertumbuhan semua jenis kanker atau tumor.
Semakin tinggi dosis yang dikonsumsi, maka semakin kuat pula dampak yang dihasilkan.
3. Menangani gejala diabetes
Diabetes merupakan suatu kondisi yang menggambarkan tubuh tidak memproduksi cukup insulin, hormon yang dibuat di pankreas.
Insulin adalah hormon yang membantu tubuh mengubah gula dalam darah menjadi energi.
Melansir Express, (19/10/2021), tubuh yang tidak mendapatkan cukup insulin atau tubuh tidak bereaksi terhadap hormon tersebut mungkin akan mengalami sejumlah gejala yang khas.
Di antaranya nyeri pada tungkai, muncul bercak hitam hingga gatal.
Akan tetapi, permasalahan gejala diabetes itu bisa ditangani melalui pengonsumsian daun pepaya agar tak terjadi komplikasi.
Pasalnya, daun bernama latin Carica papaya ini memiliki kemampuan dalam menyeimbangkan gula darah agar tidak menjadi terlalu tinggi.
Dalam laman website Universitas Airlangga disebutkan bahwa ekstrak daun pepaya yang mengandung senyawa alkaloid, flavonoid, triterpenoid, tanin, dan saponin bisa bermanfaat dalam menurunkan kadar glukosa darah.
Aktivitas antidiabetes dari ekstrak etanol daun pepaya terjadi karena aktivitas senyawa kimia yang terkandung di dalamnya yang bekerja secara sinergis dalam menurunkan gula darah.
Namun, mekanisme penurunannya tergantung kepada mekanisme dari masing-masing senyawa.
4. Mencegah penuaan dini
Penuaan dini seringkali menjadi momok bagi banyak orang, khususnya perempuan.
Umumnya hal tersebut ditandai dengan munculnya keriput, kerutan, dan garis halus.
Paparan sinar matahari, kontraksi otot wajah yang berulang, posisi tidur kurang baik, hingga kebiasaan merokok dapat menyebabkan penuaan dini terjadi.
Akan tetapi, permasalahan tersebut kini bisa diatasi menggunakan bahan alami, termasuk menggunakan daun pepaya.
Dirangkum dari berbagai sumber, kegunaan atau khasiat daun pepaya tersebut diperoleh berkat adanya kandungan asam amino.
Selain itu, terdapat pula kandungan vitamin C dan E yang bisa membantu mencegah tanda-tanda awal penuaan seperti keriput dan garis-garis halus.
Oleh karena itu, daun pepaya berkhasiat dalam mencegah penuaan dini.
5. Menguatkan gigi
Terdiri dari beragam nutrisi membuat khasiat daun pepaya menjadi beragam, termasuk kuatkan gigi.
Hal tersebut berkat kandungan kalsium yang ada di dalam daun pepaya.
Diketahui, daun ini menyimpan berbagai senyawa yang baik untuk tubuh makhluk hidup.
Baca juga: Manfaat Daun Pepaya Bantu Atasi Masalah Kulit
Sebut saja, protein, mineral, beta-karoten, serat, kalsium, hingga beragam vitamin.
Dalam menguatkan gigi, nutrisi yang berperan penting adalah kalsium.
Saat tubuh kekurangan asupan kalsium, hal tersebut bisa memicu terjadinya gigi keropos.
Mengingat daun pepaya juga memiliki kandungan akan kalsium, maka tak heran jika satu di antara khasiat daun pepaya bisa menguatkan gigi.
Dalam mendapatkan kebermanfaatannya, beragam olahan daun pepaya bisa mulai disajikan dalam menu harian. ( Tribunlampung.co.id / Virginia Swastika )
Baca ulasan daun pepaya lainnya