Halo Dokter Bagaimana Cara Cegah Maag Kambuh Selama Puasa

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, BANDARLAMPUNG - Kurang dari satu bulan lagi kita akan menjalani puasa Ramadan. Saat puasa, yang sering dikhawatirkan adalah maag kambuh.

dr Muhammad Imanuddin Nasution, Sp.PD membenarkan, maag memang rentan kambuh saat sedang puasa. Kalau sudah kambuh, membuat tidak nyaman menjalani puasa. 

Untuk mencegah maag kambuh saat puasa, dr Imanuddin menyarankan agar konsultasi dahulu ke dokter untuk mencari tahu apakah aman atau tidak menjalani puasa.

Kalau dokter mengatakan aman, minum obat maag sebelum makan sahur. Kalau sudah minum obat maag, dijamin maag tidak akan kambuh selama menjalani puasa.

Saat sudah buka puasa, sebaiknya minum air putih hangat dahulu. Jangan langsung minum air dingin. Setelah itu baru minum yang dingin. Kalau mau minum dan makan yang manis juga boleh asalkan tidak memiliki diabetes. Makan dan minum yang manis disarankan jangan berlebihan.

Jangan hanya makan dan minum yang manis. Tapi juga harus makan makanan sehat yang didalamnya ada lauk dan sayuran, serta makan buah-buahan. 

Sebisa mungkin hindari makan makanan yang tidak biasa dimakan. Misal, makan makanan yang pedas dan bersantan. Sebab ini bisa memicu asam lambung naik atau munculnya luka pada lambung. 

Dokter lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Lampung itu mengatakan, maag terjadi karena meningkatnya asam lambung atau luka pada lambung. Kalau sedang tidak puasa, asam lambung dan luka pada lambung juga bisa dipicu oleh telat makan serta waktu makan yang tidak teratur.

"Selain itu maag juga bisa dipicu oleh keracunan makanan. Tak hanya itu, keracunan makanan juga bisa membuat diare," kata dokter yang kini praktek di RSUD Balaraja Tangerang itu, Rabu 9 Maret 2022

Gejala maag adalah adanya rasa nyeri, seperti ditusuk-tusuk dan diremas pada ulu hati, serta perut terasa panas. Bisa juga ada gejala mual dan muntah.

Jika mengalami gejala maag sebaiknya segera periksakan ke dokter yang terdekat, karena apabila di biarkan dan tidak diobati, akan memperburuk kondisi lambung pasien sendiri. 

Setelah maag diobati, maag bisa sembuh. Tapi setelah sembuh jangan lengah, karena maag bisa kambuh lagi kapan saja.

( Tribunlampung.co.id / Jelita Dini Kinanti )

Baca juga: Halo Dokter, Apa Itu Maag, Gejala dan Pengobatannya