Terapkan Pola Hidup Sehat, Ketua Horas Bangso Batak Provinsi Lampung Ajak Warga Senam Bersama

Tribunlampung.co.id, Bandar Lampung - Ketua Horas Bangso Batak (HBB) Provinsi Lampung Berlizon Damanik dan sejumlah relawan Sahabat Berlizon mengajak  masyarakat senam di sekretariat Berlizon.

Kegiatan senam tersebut dilakukan setiap minggu atau saat memasuki waktu weekend.

Antusias warga cukup ramai dalam mengikuti senam yang di gelar sahabat Berlizon Damanik.

Berlizon Damanik mengatakan dirinysa sengaja menggelar senam untuk menerapkan pola hidup sehat di kalangan masyarakat.

"Pasca pandemi senam atau olahraga sering terlupakan, jadi sengaja kita gelar senam agar kembali menerapkan pola hidup sehat.

Berlizon menambahkan, kegiatan senam yang digelar sahabat Berlizon dilakukan di hari libur.

"Setiap Sabtu-Minggu atau pas momen tanggal merah kita selalu mengadakan senam biasanya, dua kali saat waktu pagi dan sore," ujarnya.

Pihaknya juga telah menyiapkan pemandu senam ibu-ibu agar kegiatan senam lebih terstruktur.

"Kita juga ada pemandu khusus senam ibu-ibu jadi peserta senam bisa lebih kompak," tuturnya.

Baca juga: Ketua Horas Bangso Batak Lampung Berlizon Damanik Pupuk Silaturahmi dengan Makan Bakso

Ketua Horas Bangso Batak (HBB) itu berharap agar peserta senam makin bertambah.

Karena kata dia dengan adanya senam bisa menghilangkan penat.

"Harapannya peserta senam makin meningkat, penting sekali kita berolahraga supaya menghilangkan stres dan penat," kata dia.

Sebelumnya sahabat Berlizon menghadiri kegiatan senam pagi di halaman Kantor Kementerian Agama RI Kecamatan Kedaton, Bandarlampung, pada Senin (26/9/2022).

Senam pagi yang dihadiri oleh lebih dari 50 orang dari kaum ibu. 

Kegiatan dimulai dengan olahraga sederhana seperti senam pagi bersama.