Ashanty Nyaris Dipeluk Pria Bule di Depan Anang Hermansyah, Ibunda Arsy Kaget

1. Menyadari Cemburu Itu Normal

Akan ada orang dan situasi yang mengancam keamanan pernikahan kamu.

Baik itu rekan kerja pasangan yang genit atau pekerjaan yang membutuhkan banyak perjalanan, sehingga wajar jika kamu mengalami cemburu.

Hal paling penting adalah kamu meluangkan waktu untuk membicarakan kekhawatiranmu dan menyetujui beberapa batasan dengan pasangan. 

2. Memahami Akar Kecemburuan

Ketika salah satu pasangan merasa cemburu secara terus-menerus, penting untuk mencari tahu mengapa hal itu bisa terjadi.

Misalnya, apakah pasangan yang cemburu merasa tidak aman karena kamu tidak menghabiskan banyak waktu bersama. 

Atau, apakah pernikahan tersebut memiliki masalah kepercayaan karena perselingkuhan.

Diskusikanlah bersama untuk saling jujur dan terbuka, keduanya berhak menyampaikan pendapat yang dikeluhkan.

Cobalah untuk memahami dari mana asal kecemburuan dan apa yang bisa dilakukan untuk meredakannya.

3. Menumbuhkan Kepercayaan

Salah satu cara terbaik untuk mencegah kecemburuan adalah dengan menumbuhkan sikap saling percaya dengan pasangan.

Proses ini harus dimulai dengan kedua pasangan dapat dipercaya.

Keduanya berjanji untuk saling setia, berkomitmen, terbuka, dan jujur.

Orang yang dapat dipercaya tidak berbohong tentang bagaimana mereka menghabiskan waktu mereka.

Mereka juga tidak selingkuh dari pasangannya.

Kepercayaan dalam hubungan akan tumbuh dan menyingkirkan kecemburuan.

Apabila Kecemburuan Tidak Sehat

Ketika kecemburuan menjadi tidak sehat, itu bisa menghancurkan hubungan dan menciptakan pernikahan yang toxic.

Karena alasan ini, jika kamu mengalami rasa cemburu yang luar biasa yang mengganggu kesehatan pernikahan, penting untuk mencari terapis atau konselor pernikahan untuk membantumu memahami mengapa kecemburuan itu ada.

Mereka dapat memberimu saran, solusi, atau alat untuk mengatasi kecemburuan dengan cara yang sehat.

Artikel ini telah tayang di BanjarmasinPost.co.id 

(Tribunlampung.co.id)