Rahasia Diet Prilly Latuconsina, BB Turun hingga 10 Kg

Dalam menjalani diet ini, Prilly memang berusaha untuk tidak ngemil.

Namun, jika sudah tidak tertahankan lagi, ia biasanya memilih camilan sehat seperti cokelat hitam atau donat gluten free.

Perempuan keturunan Ambon dan Sunda ini juga menegaskan bahwa dirinya masih sering melakukan 'cheating'.

Apalagi ketika sedang liburan atau sedang menjalankan hobi memasaknya.

"Aku nggak se-strict itu. Tiap hari ada momen di mana aku makan enak, makan masakan aku sendiri, apalagi aku suka masak kan jadi nggak mungkin aku nggak makan. Ada juga momen di mana aku masih makan makanan manis karena aku suka banget apalagi kalau liburan, itu nggak mungkin aku diet," papar Prilly.

Namun, kata Prilly, kunci sukses dalam menjalani diet adalah tiga hal yaitu makan secukupnya, bahagia dalam melakukan diet, dan dilakukan secara bertahap.

Aktris yang berhasil menyabet Piala Citra itu kini berhasil mencapai angka 37 kilogram dari yang awalnya 49 kilogram.

"Kuncinya adalah makan secukupnya, berhenti makan sebelum kenyang dan jalaninnya harus happy, terus bertahap," tutup Prilly.

( TRIBUNLAMPUNG.CO.ID / Grid.id )