Beria Terkini Artis
Berat Badannya Turun hingga 17 Kg, Penampilan Marshanda Bikin Pangling
Awalnya, Marshanda, janda satu anak itu memiliki berat badan 76 kg, namun kini turun menjadi 59 kg berkat program diet yang dijalaninya.
lihat foto
TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Marshanda berhasil turunkan berat badannya hingga 17 kg.
Awalnya, janda satu anak itu memiliki berat badan 76 kg, namun kini turun menjadi 59 kg berkat program diet yang dijalaninya.
Dengan kondisi berat badannya saat ini, penampilan Marshanda pun bikin pangling.
Mengutip dari tayangan YouTube Populer Seleb, Marshanda mengaku berat badannya sudah turun cukup drastis.
Selama proses menurunkan berat badan, ia menerapkan pola makan dan hidup sehat.
Marshanda merasa setelah ia menjalani healthy lifestyle, badannya terasa lebih sehat.
"Tapi aku pengen lifestyle healthy ini jadi jalan terus," jelas Marshanda.
Marshanda juga menyebutkan bahwa ia rutin berolahraga badminton seminggu dua kali.
Tak hanya itu saja, Marshanda juga menjalani gym bersama dengan adiknya.
Untuk pola makannya, Marshanda menggunakan metode intermittent fasting.
Ketika ditanyai mengenai penurunan berat badan, Marshanda mengatakan bahwa kini ia sudah turun berat badan mencapai 17 Kg.
"Sudah 17 kg ya mungkin," jawab Marshanda.
Ia mengaku bahwa untuk melakoni itu semua, Marshanda dibimbing oleh seorang pelatih khusus.
"Ada coach-nya, banyak nanya-nanya juga sih sama orang yang lebih ngerti soal kesehatan," ucap Marshanda.
Marshanda mengaku bahwa belum banyak mengerti tentang cara mengatur nutrisi dalam pola makannya.
| Belum Lama Cerai Andrew Andika Sudah Pedekate Cewek Lain |
|
|---|
| Reaksi Uut Permatasari Disentil Netizen karena Suami Tidak Ganteng |
|
|---|
| Sibuk Bisnis, Alasan Della Puspita Kurangi Syuting Sinetron |
|
|---|
| Rizky Billar Ungkap Janji untuk Putrinya yang Baru Lahir |
|
|---|
| Punya Pacar, Prilly Latuconsina KIni Tidak Lagi Menangis Sendiri |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.