Marshanda Senang Bisa Pakai Baju Lamanya Kembali, 'Rasanya Wow’

Diet Setahun

Marshanda berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 20 kilogram. Upaya tersebut dia lakukan selama satu tahun.

Bagi Marshanda tentu hal tersebut tidaklah mudah, butuh perjuangan.

Ia berolahraga lima kali dalam sepekan.

"Aku olahraga seminggu lima kali, itu ada badminton, ada berenang, hot yoga yang panas itu, nge-gym," kata Marshanda

Selain berolahraga, ia juga menjaga pola makannya, bahkan mantan istri Ben Kasyafani ini melakukan puasa.

"Aku puasa juga yang ada jendela makannya gitu loh, kayak jam 16.00 sampai jam 08.00 aku makan, sisanya puasa," ujar Marshanda.

"Setahun udah turun 20 kilogram. Setahun terakhir alhamdulillah," lanjutnya.

Menurut Marshanda, memiliki tubuh ideal sangat penting.

Selain bagus untuk penampilan, Marshanda mengaku dampak positifnya kini jadi tidak mudah lelah.

"Terasa lebih enteng, enggak gampang capek. Kalau dulu kan lebih besar, lebih cepat capek gitu," tutur Marshanda.

Banjir Komentar

Keberhasilannya tersebut diunggah dalam akun medsos milik Marshanda buat kaget rekan artis, bahkan Naysilla Mirdad sebut tak kenal.

Dalam unggahan tersebut terdapat potret terbaru Marshanda yang makin langsing.

Hal tersebut cukup berbeda dengan penampilannya beberapa tahun yang lalu.