Berita Terkini Artis
Marshanda Turunkan Berat Badan hingga 21 Kg Tuntutan Pekerjaan
Karena tuntutan pekerjaan, Marshanda berhasil menurunkan berat badannya hingga 21 kg.
lihat foto
Awalnya berat badan Marshanda 76 kilogram. Setelah diet dan rutin berolahraga kini menjadi 56 kilogram.
Ia berolahraga lima kali dalam sepekan.
"Aku olahraga seminggu lima kali, itu ada badminton, ada berenang, hot yoga yang panas itu, nge-gym," kata Marshanda ditemui di Tendean, Jakarta Selatan, Rabu (4/9/2024).
Selain berolahraga, ia juga menjaga pola makannya, bahkan mantan istri Ben Kasyafani ini melakukan puasa.
"Aku puasa juga yang ada jendela makannya gitu loh, kayak jam 16.00 sampai jam 08.00 aku makan, sisanya puasa," ujar Marshanda.
"Setahun udah turun 20 kilogram. Setahun terakhir alhamdulillah," lanjutnya.
Menurut Marshanda, memiliki tubuh ideal sangat penting.
Selain bagus untuk penampilan, Marshanda mengaku dampak positifnya kini jadi tidak mudah lelah.
"Terasa lebih enteng, enggak gampang capek. Kalau dulu kan lebih besar, lebih cepat capek gitu," tutur Marshanda.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com
| Denny Sumargo Curiga Rumah Sahroni, Eko Patrio dan Uya Kuya Terlalu Mudah Dijarah |
|
|---|
| Rumah Nafa Urbach Dijarah Massa, Ternyata Sedang Dikontrak Mantan Suaminya |
|
|---|
| Massa Penjarah Tinggalkan Pesan di Rumah Nafa Urbach |
|
|---|
| 2 Gelombang Massa Datang Menjarah di Rumah Uya Kuya |
|
|---|
| Rumah Eko Patrio Dijaga Ketat Petugas Keamanan |
|
|---|
![[FULL] Parpol 'Akali' Rakyat Pakai Diksi Nonaktifkan Kader dari Kursi DPR, Pakar: Masih Dapat Gaji](https://img.youtube.com/vi/8JfBdOqxz3E/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.