Baca tanpa iklan
Mengapa demikian? Hal tersebut ternyata berhubungan dengan kandungan nutrisi yang ada di dalam daun pepaya.
Dikutip dari NDTV Food, Senin (10/8/2021), nutrisi dan vitamin tersebut antara lain vitamin A, B, C, E, K, beta-karoten, bahkan mineral seperti kalsium, magnesium, sodium magnesium, zat besi dan lain-lain.
Namun, yang berkontribusi dalam mencegah penyakit katarak adalah kandungan beta-karoten.
Hal tersebut diketahui berdasarkan situs Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga.
Disebutkan bahwa ada banyak yang bisa didapat dari bahan makanan yang mengandung beta-karoten, termasuk dalam menjaga kesehatan mata.
Dua di antara manfaat beta-karoten adalah menjaga kesehatan mata, terutama untuk mencegah katarak dan degenerasi makula, serta mencegah rabun senja.
Baca juga: Manfaat Daun Pepaya, Bisa Jadi Obat Alami yang Efektif Atasi Penyakit Eksim
Itu sebabnya, manfaat daun pepaya juga bisa cegah penyakit katarak. ( Tribunlampung.co.id / Virginia Swastika )
Baca ulasan daun pepaya lainnya