Ini Bahayanya Jika Mengonsumsi Telur dan Susu Secara Bersamaan
Telur dan susu biasanya menjadi bayangan awal yang terlintas dalam benakmu saat sarapan.
lihat foto
TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Sarapan dianggap sebagai makanan paling penting untuk mengawali harimu.
Apa yang kamu makan di pagi hari tidak hanya menentukan keadaan perutmu saja, tapi juga pikiranmu.
Baca: Waspada! Ini 4 Dampak Buruk Kelebihan Konsumsi Gula, Nomor 4 Banyak Dialami Wanita
Tubuh kamu layak mendapatkan pelayanan yang sehat.
Salah satunya dengan asupan makanan yang sehat dan memuaskan perut.
Ketika kamu berpikir tentang sarapan, maka kamu akan menyiapkan sarapan yang kaya protein.
Baca: Foto Before-After Diduga Marion Jola, Mana yang Paling Cantik
Telur dan susu biasanya menjadi bayangan awal yang terlintas dalam benakmu saat sarapan.
Tapi apakah kamu tahu bahwa ternyata ada bahaya dibalik kedua makanan ini jika dikonsumsi bersamaan?
Melansir dari laman boldsky, Grid.ID mengungkapkan penjelasan terkait hal ini.
Selain kaya akan protein, telur adalah sumber kolin dan albumen.
Cara penyajian telurpun bermacam-macam.
Telur mentah tidak hanya dianggap berbahaya untuk dikonsumsi, tapi juga kurang enak.
Mengonsumsi telur mentah meningkatkan kekurangan biotik, keracunan makanan dan infkesi salmonella.
Sedangkan susu adalah minuman yang kaya akan kalsium, lipid, whey dan kasein.
Susu mentah yang diproduksi dari hewan akan dikonsumsi secara langsung atau dipateurisasi untuk membunuh bakteri.
