Ini Dia Menu Sahur Pertama di Malam Ramadan, Dijamin Sehat dan Maknyus!

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Besok umat Muslim di Indonesia mulai menjalankan ibadah puasa Ramadhan 2018 secara bersama-sama.

Pemerintah, Nahdlatul Ulama (NU) dan Muhammadiyah sama-sama menetapkan awal puasa Ramadhan 2018 adalah hari Kamis 17 Mei 2018.

Mulai hari ini pasti Anda, khususnya para ibu, akan sibuk menyiapkan bahan untuk memasak menu sahur pertama nanti dinihari.

Baca: Penuh Tawa di Momen Perdamaian Thessa Kaunang dengan Sandy Tumiwa

Coba saja 5 resep sederhana yang berhasil dikumpulkan olehTribunstyle.com (grup Surya.co.id) di bawah ini.

1. Sayur Bayam Bening

 Selain gampang dibuat, sayur ini juga menyehatkan bagi badan lo.

Bayam juga mengandung alkalin, viramin, dan mineral.

Cocok banget buat kamu yang asupan minumnya kurang di bulang puasa nanti.

Bahan:
200 gr daun bayam
100 gr oyong (potong-potong)
60 gr jagung muda (potong-potong)
2 buah tomat (potong dadu)
Air secukupnya

Bumbu:
4 siung bawang merah (iris)
3 siung bawang putih (iris)
2 cm kencur (iris)
1 cm temu kunci (iris)
gula secukupnya
garam secukupnya

Cara membuat:
1. Rebus air dan bumbu hingga mendidih
2. Masukkan semua bahan hingga matang.
3. Angkat dan sajikan.

• Viral Pemuda Pamer Foto Makan di Restoran, Sekilas Biasa, tapi usai Dicermati Ada Banyak Kejanggalan

2. Ayam Tomat

 Ayam mengandung protein yang bisa membuatmu kenyang lebih lama karena lambat untuk dicerna.

Bahan:
1/2 ekor ayam (potong sesuai selera, goreng, sisihkan)
2 kentang (kupas, potong, dan goreng)
1/2 buah bawang bombay (potong)
1 buah tomat(potong)
3 sdm saus tomat
1/2 sdt merica bubuk
Air secukupnya
Garam dan gula secukupnya