Benarkah Makan Nanas Saat Hamil Bikin Keguguran? Simak Faktanya
Buah nanas kerap kali dihindari untuk dikonsumsi oleh wanita hamil.Sebagan besar alasannya adalah karena nanas dipercaya bisa sebabkan keguguran.
lihat foto
Laporan wartawan Grid.Id, Pradipta Rismarini
TRIBUNLAMPUNG.CO.ID – Buah nanas kerap kali dihindari untuk dikonsumsi oleh wanita hamil.
Sebagan besar alasannya adalah karena nanas dipercaya bisa sebabkan keguguran.
Tapi benarkah demikian?
Baca: Pakai Busana Begini, Penampilan Aurel Disebut Makin Mirip Ashanty
Untuk mengetahui lebih lanjut, Grid.ID merangkum informasinya untuk kamu seperti yang terdapat dalam laman Mom Junction.
Sebetulnya, makan 1-2 cangkir nanas dalam seminggu dapat meningkatkan kesehatan bagi ibu dan bayi.
Sebaliknya, jika makan terlalu berlebihan bahkan hingga 7-10 cangkir dalam seminggu bisa sebabkan masalah.
Hal inilah yang akan tingkatkan jumlah bromelain dalam tubuh dan berisiko pada keguguran.
Baca: Berputar-putar di Langit Pontianak, Pesawat Garuda tak Bisa Mendarat dan Kembali ke Cengkareng
Di samping itu, buah nanas nyatanya membawa beberapa manfaat karena mengandung nutrisi penting yang diperlukan, di antaranya.
1. Vitamin C
Nanas mengandung banyak vitamin C, antioksidan larut air yang melawan kerusakan sel dalam tubuh juga meningkatkan kekebalan selama kehamilan.
2. Mangan
Mangan adalah enzim penting untuk membantu perkembangan tulang.
Selain itu, mangan uga bisa mencegah osteoporosis.
3. Vitamin B1
