Sederet Manfaat Luar Biasa Dibalik Pahitnya Daun Pepaya

Meski pahit, namun daun pepaya memiliki khasiat kesehatan karena mengandung sejumlah enzim dan nutrisi yang bermanfaat.

Sederet Manfaat Luar Biasa Dibalik Pahitnya Daun Pepaya
TRIBUN JABAR/net
Ilustrasi daun pepaya 

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Daun pepaya dikenal memiliki rasa yang pahit, maka dari itu membuat sebagian orang enggan untuk mengonsumsinya.

Meski pahit, namun daun pepaya memiliki khasiat kesehatan karena mengandung sejumlah enzim dan nutrisi yang bermanfaat.

Adapun nilai gizi daun pepaya diantaranya: kalsium 7%, zat besi 5%, magnesium 3%, papain 3,3%, fitonutrien 7%, vitamin A 6%, vitamin C 8%, vitamin E 4%, dan vitamin K 4%.

Baca: Bikin Nagih: Tumis Daun Pepaya

Selain dijadikan obat, daun pepaya ternyata juga bisa digunakan untuk kecantikan kulit agar tampak lebih muda.

Berikut sederet manfaat luar biasa dari mengonsumsi daun pepaya:

1. Membantu sistem pencernaan

Daun pepaya mengandung enzim efektif seperti chymopapain, papain, protease, dan amilase yang membantu sistem pencernaan secara alami tanpa merusak kesehatan.

Tidak hanya itu, enzim seperti papain juga berfungsi menyembuhkan bisul perut dalam waktu yang singkat.

Lebih dari itu, daun pepaya mengandung banyak sifat antimikroba dan anti-radang yang dapat mengurangi peradangan lambung dan usus besar.

2. Menurunkan risiko kanker

Halaman
1234
Editor: Reny Fitriani
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved