Tanpa Olahraga dan Diet, Coba 5 Langkah Ini Untuk Turunkan Berat Badan

Bagi anda yang ingin menurunkan berat badan tanpa olahrga dan diet, patut mencoba lima langkah ini.

Tanpa Olahraga dan Diet, Coba 5 Langkah Ini Untuk Turunkan Berat Badan
diet 

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Bagi anda yang ingin menurunkan berat badan tanpa olahraga dan diet, patut mencoba lima langkah ini.

Beberapa orang malas diet karena tidak tahan terhadap rasa lapar.

Ini dikarenakan diet dianggap menyiksa tubuh kita.

Sementara sebagian orang, malas berolahraga untuk menurunkan berat badannya.

Bagi anda yang malas berolahraga dan menjalani diet, ada beberapa cara yang bisa dicoba untuk menurutnkan berat badan.

Bripda Agus Dalyono Dikeroyok saat Hendak Melayat, Senjata Apinya Dirampas

Sebetulnya ada beberapa upaya yang bisa kita lakukan untuk menurunkan berat badan dengan mudah tanpa menyiksa.

Dilansir dari Healthline, berikut 5 cara yang sukses turunkan berat badan, tanpa diet dan tanpa olahraga!

Adapun cara-cara ini telah didasarkan pada penelitian ilmiah, lho!

Gimana, tuh, caranya?

1. Mengonsumsi banyak protein

Halaman
123
Editor: wakos reza gautama
Sumber: Intisari Online
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved