Pertolongan Pertama untuk Mengatasi Telinga yang Kemasukan Air

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID - Telinga kemasukan air saat berenang atau mandi pasti sering dialami setiap orang. Meski sepele rasanya tapi menyebalkan. Biasanya air yang menyumbat telinga akan mengering sendiri dalam beberapa waktu.

Namun, selama air masih terjebak di telinga, rasanya pasti sungguh tidak nyaman. Biasanya suara yang Anda dengar jadi seperti terendam dan bahkan pada beberapa orang, telinga kemasukan air akan menyebabkan rasa sakit. Selain itu, telinga yang kemasukan air rentan mengalami infeksi.

Untuk mencegah telinga kemasukan air coba rutin menyeka bagian luar telinga dengan handuk kering setiap kali usai berenang atau mandi.

Tapi perlu diingat, jika air tetap masuk dan tak kunjung kering atau keluar dari telinga selama 2-3 hari, sebaiknya temui dokter. Anda mungkin akan diresepkan antibiotik untuk mengobati infeksi dan meredakan rasa sakit.

Tapi, sebagai pertolongan pertama untuk segera mengatasi telinga yang kemasukan air, coba beberapa cara berikut seperti yang dilansir dari HelloSehat :

1. Goyangkan cuping telinga

Miringkan kepala Anda ke sisi telinga yang kemasukan air. Coba dulu untuk menggoyang-goyangkan kepala agar air bisa keluar.

Jika tidak berhasil, goyangkan cuping telinga dalam posisi kepala miring sehingga bagian luar telinga menghadap bahu.

2. Hisap air dengan telapak tangan

Untuk mengeluarkan air, miringkan kepala ke sisi telinga yang bermasalah. Lalu gunakan telapak tangan untuk menutup telinga yang kemasukan air, seolah kepala Anda bersandar pada telapak tangan tersebut.

Gosokkan telapak tangan Anda pada telinga dengan gerakan naik turun agar permukaannya terasa lebih datar. Tekan telinga Anda dengan kuat dan lepas dengan cepat sampai Anda merasakan sensasi hisapan pada telinga. Air yang terjebak dalam telinga seharusnya akan terhisap keluar.

3. Gerakkan rahang dan mulut

Saluran sempit yang menghubungkan rongga telinga dengan bagian belakang lubang hidung bisa tersumbat dan membengkak sehingga air semakin sulit keluar.

Peregangan mulut dan rahang seperti mengunyah dan menguap kadang bisa membantu melegakan saluran yang tersumbat ini. Cobalah untuk menggerak-gerakan rahang dan mulut sampai telinga Anda terasa bebas kembali.

4. Teteskan dengan air