Lima Mitos Haid yang Wajib Anda Ketahui

Namun demikian, Anda tetap boleh mengkonsumsi mangga, nanas, atau makanan asam lainnya saat menstruasi. Sebab buah-buahan tersebut adalah sumber kalori dan serat yang baik.

Tidak boleh potong rambut saat haid

Potong rambut saat haid dipercayai sebagian orang dapat membahayakan kesehatannya di kemudian hari. Abaikan saja. Memotong rambut tidak akan berdampak buruk apapun pada kesehatan, termasuk bila dilakukan saat datang bulan.

Bagaimana, Anda menemukan jawaban atas pertanyaan mengenai mitos haid? Bila masih ada pertanyaan yang mengganggu Anda seputar haid, sebaiknya tanyakan langsung pada dokter. Jangan lupa, terapkan pola hidup sehat agar dapat menjaga keseimbangan hormon serta kesehatan saat sedang haid. (klik dokter)