Muay Thai buat Turunkan Berat Badan, Pilihan Olahraga Wanita Milenial

TRIBUNLAMPUNG.CO.ID, BANDAR LAMPUNG – Selain untuk beladiri, wanita era milenial memilih Muay Thai buat turunkan berat badan.

Mengenakan sarung tinju, Muli II Lampung Tengah (Lamteng), Indah Yessicha Bella (19) tampak serius melayangkan pukulan demi pukulan ke lawan di depannya.

Deru napasnya sesekali terdengar menderu saat berlatih Muay Thai, Sabtu (4/11/2017).

Ingin sekali mendayung dua tiga pulau terlampau menjadi alasan Yessi memutuskan berlatih Muay Thai.

Selain untuk olahraga, Yessi berlatih Muay Thai sekaligus untuk belajar bela diri.

"Saya ingin punya bekal sesuatu, yang bisa untuk menjaga diri. Mungkin ada olahraga bela diri lain, tapi saya merasa Muay Thai beda aja," kata Yessi.

Baca: Bermain Paintball, Cewek Cantik Ini Deg-degan Rebut Bendera

Baca: Atlet Pindah Daerah, Samsul Effendi Rela Gantian Pakai Sepatu

Menurut Yessi, olahraga asal Thailand tersebut mampu membentuk tubuh lebih cepat, dan bisa membakar kalori lebih efektif.

Sehingga, ia bisa merasakan manfaat lain Muay Thai buat turunkan berat badan

“Juga tidak ribet harus ada ujian kenaikan tingkat seperti di bela diri lain. Olahraga ini juga lagi tren dan menarik,” ucap Yessi.

Seorang karyawan swasta di Bandar Lampung, Yesi Yunaini (24) mengatakan, ia berlatih Muay Thai karena terlihat keren saat dilakukan wanita.

“Kalau laki-laki mengikuti Muay Thai itu sudah biasa. Tetapi yang terpenting, itu buat bekal bela diri,” terang Yuna.

Serupa Yessi, Yuna yang memilih kuliah saat malam usai bekerja, menuturkan, latihan Muay Thai manjur untuk menjaga staminanya.

“Saya harus menyisihkan waktu untuk olahraga agar tetap fit. Dan, pilihan saya berlatih Muay Thai karena bisa membuat stamina saya terjaga,” ungkap Yuna.