7 Cara Sederhana Bikin Payudara Indah dan Kencang, Nomor 4 Paling Gampang

Bukan hanya wajah, payudara juga butuh perhatian untuk dimanjakan. 

Sebaiknya setelah mandi oleskan pelembab pada payudara, kemudian pijat perlahan. 

Perawatan ini bisa membuat payudara tetap lembut. 

Kita bisa menggunakan minyak jojoba atau zaitun untuk memijatnya. 

Minyak ini kaya dengan vitamin dan menghidrasi kulit.

3. Percikan air dingin

Ternyata mandi atau memercikan air dingin ke payudara bisa menajdi terapi mengencangkan jaringan payudara. 

Hal ini juga akan merangsang peredaran darah. 

Caranya dengan menyemprotkan air dengan lembut dalam gerakan melingkar.

4. Tidur telentang 

Hindari tidur telungkup karena bisa menyebabkan payudara keriput. 

Sebaiknya ganti posisi tidur dengan telentang.

5. Perhatikan diet

Diet merupakan salah satu faktor penting dalam menjaga kesehatan payudara. 

Ini akan membantu kita mempertahankan berat badan yang sehat.